Yoga i Spania
Vi stikker til Jerez de la Frontera, for å teste yoga -og hesteretreat. Les om ashtanga med Vibeke Klemetsen, spanske dressurhester og ro i sjelen.
24 timer i Ubud
Ubud byr på uventede tilstander. Jeg reiser derfra med smidigere ben, flatere mage og lavere skuldre. Her er oppskriften på et perfekt døgn i en perfekt by.
Yoga: Med armhuler og nakne tær i ansiktet
Jeg har virkelig prøvd å bli bitt av yogabasillen. Her kan du lese om alle grunnene til at jeg ikke helt klarer å bli begeistret.
Yoga og riding i Spania
Hest er best. Også i Spania! Her er reportasjen min fra Kamille der jeg tar dere med til gården Las Mesas der Nrk-serien "Det store spranget" ble spilt inn.
Ikke dra på ayurveda-sted for å bli frisk
Dra heller hvis du vil nyte fantastisk massasje, trene yoga og spise sunn, herlig mat hver dag. Ayurveda-medisin har nemlig så langt ikke vist seg å ha dokumentert effekt.
5 yogareiser for kropp og sjel
Pust inn, pust ut. Så enkelt er det. Men til og med det kan være utfordrende i en hektisk hverdag. På reise derimot, er tiden din. Her er fem yogareiser du kan gi i gave til deg selv.
Skrivekurs på Sri Lanka
Er det ikke rart? Jeg som lever av å skrive, drømmer om et skrivekurs. Og akkurat nå er det et helt spesielt et på Sri Lanka jeg sikler etter.
Kamalaya – en uke etterpå
Noen reiser setter dypere spor enn andre. Jeg vet at jeg aldri skal glemme uken min på Kamalaya, og har begynt å spare til ny tur allerede.
Kamalaya Wellness Retreat i Thailand
Hvordan er det egentlig på Kamalaya Wellness Retreat? Og hva har de i minibaren på et sted som spesialiserer seg på detox?
Fakkelyoga i Dubai
Mellom rustenoransje sanddyner ligger yogamattene klare og venter. Ikke bling-bling swarkowskimatter slik jeg så til salgs på luksushotellet Jumeirah Al Qasr, men gode underlag som gjør jobben.