Vi tester: treningshotell på Gran Canaria
avMed viljestyrke og riktig hotell kan du gå ned en buksestørrelse i ferien!
Trening
Ikke dra på ayurveda-sted for å bli frisk
avDra heller hvis du vil nyte fantastisk massasje, trene yoga og spise sunn, herlig mat hver dag. Ayurveda-medisin har nemlig så langt ikke vist seg å ha dokumentert effekt.
Svett på Gran Canaria
avMelkesyre i beina før frokost, ja takk!
Treningsreise med Kari Jaquesson
avHvordan er det egentlig på disse treningsreisene? Må man være i god form fra før? Hvor mye trener man? Kan alle være med?
Rå trening, rå priser
avThe Thief, som etter Bortebest.nos mening, er Norges beste hotell, åpnet i går et nytt treningssenter, Thief Performance. Vi har fått en omvisning i de nyinnredede lokalene på Tjuvholmen ved Aker brygge i Oslo.
Trening på Kreta
avHvor effektiv er egentlig sydentrening? Jeg tester Fast, Fit & Fabulous på Kreta, og casher inn på helsekontoen før jeg stikker til bassenget.
Treningsklær på tur
avLøpesko, badedrakt og ansiktsspray er noe av det jeg pakker i kofferten.
